두드러기, 약을 끊으면 다시 올라온다면

저녁이 되면 팔다리와 배에 모기 물린 것처럼 부풀어 오르고, 긁다 보면 밤잠을 설칩니다. 그런데 아침에는 감쪽같이 사라져서 병원에 가도 보여 드릴 수가 없습니다. 이런 날이 몇 주씩 이어진다면 피부만이 아니라 몸 전체의 상태를 함께 살펴볼 때입니다.

두드러기는 어떤 상태인가요?

두드러기는 피부 일부가 붉게 부풀면서 심하게 가려운 증상입니다. 부푼 자리는 대개 몇 시간 안에 흔적 없이 가라앉고, 다른 곳에서 다시 올라오는 것이 특징입니다.

• 급성 두드러기 — 며칠 안에 좋아집니다. 음식, 약, 감기 뒤에 생기는 경우가 많습니다.
• 만성 두드러기 — 6주 넘게 반복됩니다. 검사를 해도 뚜렷한 원인이 나오지 않는 경우가 적지 않습니다.

이럴 때 더 심해집니다

1. 몸이 더워질 때 — 운동, 뜨거운 샤워, 긴장으로 열이 오르면 좁쌀 같은 두드러기가 올라오는 분들이 있습니다.
2. 눌리거나 긁혔을 때 — 허리띠, 속옷 자국, 가방끈이 닿은 자리를 따라 부풀기도 합니다.
3. 차가운 것에 닿았을 때 — 찬 바람이나 찬물에 닿은 뒤 올라오는 경우입니다.
4. 지치고 속이 불편할 때 — 과로, 잠 부족, 술, 과식이나 체한 뒤에 심해진다는 분이 많습니다.

언제, 무엇을 한 뒤에 올라왔는지 휴대폰으로 사진을 찍고 짧게 적어 두시면 진료 때 큰 도움이 됩니다. 아침에 사라져도 사진으로 보여 주실 수 있습니다.

왜 밤에 더 가려울까요?

저녁은 하루 피로가 쌓이는 시간입니다. 씻고 나면 체온이 오르고, 이불 속에서 몸이 더 따뜻해집니다. 저녁 술자리나 늦은 야식이 겹치면 더 심하게 올라옵니다. 밤새 긁느라 못 자면 다음 날 더 피곤하고, 피곤하면 다시 올라오는 일이 되풀이됩니다. 그래서 만성 두드러기는 가려움을 가라앉히는 것과 함께 잠, 소화, 피로를 같이 돌봐야 합니다.

이럴 때는 바로 응급실로 가세요

청담한의원에서는 이렇게 살핍니다

피부와 함께 몸 상태를 하나씩 여쭙습니다.

• 소화와 대변 — 자주 체하거나 더부룩한지, 변비나 설사가 반복되는지
• 열이 어디로 몰리는지 — 얼굴과 상체로 열이 자주 오르는지, 손발은 찬지
• 잠과 스트레스 — 잠이 모자라거나 긴장이 이어질 때 심해지는지
• 음식과 생활 — 술, 야식, 최근 새로 먹기 시작한 약이나 건강기능식품이 있는지

이 내용과 체질을 함께 보고 지금 상태에 맞는 한약과 침 치료를 정합니다. 같은 두드러기라도 열이 많은 분과 속이 찬 분은 처방이 다릅니다.

먹고 있는 약은 어떻게 하나요?

병원에서 처방받은 항히스타민제를 드시고 있다면 임의로 끊지 마세요. 가려움이 조절되어야 잠을 자고 일상을 지낼 수 있습니다. 상담 때 드시는 약을 알려 주시면 지금 상태를 보고 함께 안내해 드립니다.

집에서 지켜 주세요

• 샤워는 미지근한 물로 짧게 합니다.
• 꽉 끼는 옷과 허리띠는 피하고, 헐렁한 면 옷을 입습니다.
• 술, 야식, 과식을 줄입니다.
• 가려울 때는 긁는 대신 시원한 수건을 잠깐 대어 줍니다.
• 일교차가 큰 요즘은 얇은 겉옷으로 몸이 갑자기 차가워지거나 더워지지 않게 합니다.
• 잠자리에 드는 시간을 일정하게 지킵니다.

자주 묻는 질문

두드러기는 옮나요?
옮지 않습니다. 가족과 함께 지내셔도 됩니다.

원인 음식을 꼭 찾아야 하나요?
만성 두드러기는 원인을 딱 집어내기 어려운 경우가 많습니다. 기록을 남겨 어떤 상황에서 심해지는지 파악하는 것이 더 도움이 됩니다.

아이도 진료받을 수 있나요?
네. 나이와 체질에 맞춰 살핍니다.

※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며, 증상과 치료 방법은 사람마다 다를 수 있습니다. 정확한 진단은 한의사와 상담하시기 바랍니다.